Escucha Corporal:

focusing

Terapia, Técnica y Conciencia

...para el Cambio Humano.

Focusing es un proceso de crecimiento terapéutico y personal desarrollado por Eugene Gendlin, filósofo y psicólogo de la Universidad de Chicago. El Focusing se distingue de otros métodos de autoconocimiento por una cualidad de atención aceptante, orientada al acceso de la “sensación sentida” -significados pre-verbales y corporales- que se experimentan directamente pero que aún no tienen palabras.

Entre otras cosas, puede ser utilizado para aclarar lo que uno siente o quiere, para obtener nuevos conocimientos cuando las opciones parecen limitadas, y para estimular creativamente el cambio en cualquier situación.

De: Focusing Institute Strategy Plan 2017

Leer a Gendlin:

Encontrar el cuerpo

Grupo de Lectura

En encuentros semanales por Zoom se acompaña en grupo la lectura de Focusing: Proceso y Técnica del Enfoque Corporal de Eugene Gendlin.

Objetivos:

  • Explorar el concepto de “sensación sentida”,
  • Aprender a interactuar con ella (proceso de Focusing).

El grupo es abierto y no tiene requerimientos de ingreso. No es necesario haber experimentado una clase personal pero si recomendado.

-Colaboración voluntaria

12 clases para aprender Focusing

Investigación

& implementación

12 Clases que estructuran los conceptos y procesos centrales del aprendizaje de Focusing* y su implementación.

Algunos temas:

  • Presencia
  • Sensación Sentida
  • Despejar el espacio interior
  • Lo que sana es el proceso: 6 Pasos del proceso de Focusing
  • Crítico interior
  • Niño interior
  • Lenguaje de presencia
  • Sentimiento de fondo
  • Proyectos de implementación

*Se articula con la certificación internacional del Focusing Institute.

Proyectos actuales que acompañamos:

  • Focusing y sueños
  • Nutrición y Focusing
  • Prácticas somáticas y Focusing

Llena este formulario para coordinar y conocernos más:

Clases

y Sesiones

Focusing se aplica tanto al bienestar personal como a proyectos:

  • Sanación y creación
  • Ansiedad
  • Desarrollo personal
  • Autoconocimiento

Objetivo: Creación de nuevos modelos mentales que permitan el autodesarrollo y acción social

¿Qué es Focusing?

Focusing es un modelo didáctico de 6 pasos experienciales que permiten acceder a la sabiduría implícita en el cuerpo. Fue desarrollado por Eugene Gendlin (Phd).

«Mi cuerpo, de hecho, está siempre en otra parte.»

―Michel Foucault, El Cuerpo Utópico

Giorgio de Chirico - Il Figlio Prodigo

Una sensación-sentida es cuerpo y mente antes de que se separen.

Eugene Gendlin, Focusing. Nota filosofica.

Aprender Focusing on-line

¡Lectura hermenéutica grupal!

GRUPO DE LECTURA: Formación Continua en Focusing

Leemos “Focusing: Técnica y Proceso del enfoque corporal” de Gendlin.

Estudiamos la Sensación Sentida, la Teoría polivagal y la filosofía de la escucha.

Profe: Alfo Palombo. Focusing Trainer.

Comienza: Lunes 19 Febrero 2024
Continuo todo el año.

📅 Lunes 🕓18 hs ARG (Convertir a tu ciudad)

Grupo de estudio / Continuo todo el año

Inscripción y participación:

Al inscribirte simplemente recibís un recordatorio a tu email unas horas antes de cada encuentro. Junto a los links de intercambio y carpeta de clase.

Se puede pasar a visitar. No se lleva asistencia.

Nota: el libro se encuentra para descarga libre en español en la pagina del Instituto Internacional de Focusing. Como puede verse acá.
Sin embargo, usaremos esta edición. Sobre todo para que los números de pagina sean correlativos con la edición que ya venimos trabajando.

Círculos de lectura

En ronda…🧉

¿Para qué?:

  • Para aprender en forma acompañada la profundidad que implica Escuchar.
  • Para conectar con otras ideas y experiencias de vida.
  • Para conocer la historia en la formulación de ciertas ideas y conceptos como “lo somático” o “felt sense”.

Encontrar el propio cuerpo

es crear otros modos de vivir,

más próximos a la Libertad.

 

Más información:

LIBRE ACCESO A LA SABIDURÍA DE TU CUERPO
El acto interno
Cambio
Lo que el cuerpo sabe

SEGUNDA PARTE: EL PROCESO DEL ENFOQUE CORPORAL
El Manual de la Técnica del Enfoque
Los Seis Movimientos del Enfoque y lo que significan
Lo que el Enfoque no es
Despejar un espacio para ti mismo
Si no puedes dar con la sensación-sentida
Si no puedes lograr que cambie nada

TERCERA PARTE: PERSONAS EN AYUDA RECÍPROCA
Hallar riqueza en otros
El manual de la técnica del escuchar

CUARTA PARTE: EL ENFOQUE Y LA SOCIEDAD
Nuevas relaciones
Experimenta más allá de los roles

APÉNDICES
a) Nota filosófica
b) Los Pasos del Enfoque: forma breve
c) Sumario de investigación

Eugene T. Gendlin (nacido Eugen Gendelin, 25 de diciembre de 1926 – 1 de mayo de 2017) fue un filósofo estadounidense que desarrolló formas de pensar y trabajar con el proceso de la vida, el sentido corporal y la ‘filosofía de lo implícito’.1​ Aunque no tenía títulación en el campo de la psicología, su estudio avanzado con Carl Rogers, su larga práctica de la psicoterapia y sus extensos escritos en el campo de la psicología lo han hecho quizás más conocido en ese campo que en la filosofía. Estudió con Carl Rogers, el fundador de la terapia centrada en el cliente, en la Universidad de Chicago y se doctoró en filosofía en 1958. Las teorías de Gendlin impactaron las propias creencias de Rogers y jugaron un papel en la visión de Rogers sobre la psicoterapia.2​ De 1958 a 1963 Gendlin fue Director de Investigación en el Instituto Psiquiátrico de la Universidad de Wisconsin. Trabajó como profesor asociado en los departamentos de Filosofía y Desarrollo Humano Comparado de la Universidad de Chicago de 1964 a 1995.

Gendlin es conocido sobretodo por Focusing y por Thinking at the Edge (Pensar desde el Borde), dos procedimientos para pensar con algo más que patrones y conceptos.

Frases del libro…

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